Har du ryggsmerter i korsryggen som er verst om morgenen? Les om de ulike årsakene Selv om dette symptomet vanligvis er ufarlig, er det likevel en god idé å få ryggen grundig undersøkt. Fra madrasser som er for myke eller harde til psykologiske årsaker og til og med...
Smerter i korsryggen er en av de mest vanlige plagene i befolkningen. Det er noe mer utbredt hos kvinner enn menn hvis man tar med bekkenet som årsak. Vond korsrygg kommer ikke fra et bestemt ledd eller en bestemt muskel. Derfor kalles korsryggsmerter ofte...
Korsryggen er hovedårsaken til smerter i kroppen Å ha smerter i korsryggen er svært vanlig, og enda mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Kink og låsning er vanlig når man snakker om korsryggen og ulike plager den har. Selv om du bare har litt vondt er det lurt å...
Det er en overdreven bruk av MR-undersøkelser ved muskel- og skjelettplager. Ultralyd kombinert med en klinisk undersøkelse er ofte mer enn nok. Når du besøker din lokale kiropraktor, manuellterapeut eller lege vil de i mange tilfeller be om ultralyd, MR eller røntgen...
Trening spiller en viktig rolle i å lindre plager i korsrygg og for å forebygge fremtidige problemer. Her er noen prinsipper og retningslinjer du bør følge for å få optimalt utbytte av treningen: For deg som ønsker skippe over all informasjonen og gå rett til...
Tidlig oppdagelse av bekkenlåsning symptomer er avgjørende for diagnostisering og prognose. En låsning i bekkenet kjennetegnes ved tap av funksjon og bevegelighet i iliosakralleddet i bekkenstrukturen. Dette medfører ofte smerter og muskelspenninger i områder som...
Mange mennesker opplever smerter under foten, faktisk sliter 15-20% av befolkningen med dette problemet. Smertene kan gjøre hverdagslige ting som å gå og stå veldig ubehagelig. I dette innlegget skal vi se nærmere på hvorfor så mange får vondt under foten og hva man...
Ryggsmerter kan være en plage for mange av oss, men farlige ryggsmerter krever umiddelbar medisinsk oppmerksomhet. Det er viktig å vite forskjellen mellom vanlige ryggsmerter og "røde flagg"-symptomer som kan indikere en alvorlig tilstand. Røde flagg er spesifikke...
Spinal stenose betyr at ryggmargen din er innsnevret på en måte som kan gi deg smerter eller problemer med å bevege deg. Ryggmargen din ligger inne i selve ryggsøylen eller ryggraden om du vil. Tenk deg at ryggmargen din er som en tunnel som går gjennom ryggraden din....
Thomassen behandler Korsryggsmerter Lumbago Nakkesmerter Isjias Skivelidelser og prolaps Bekkenrelaterte smerter Hoftesmerter Smerter under og mellom skulderbladene Brystsmerter Hodepine/migrene Krystallsyken og svimmelhet Utdanning Bachelor of physiotherapy Saxion...
Kan piriformissyndrom og isjias være farlig? Piriformis syndrom er som regel helt ufarlig og kan ikke gi varige skader på nerve eller muskel. Men det kan gi mye og store smerter dersom tilstanden forblir ubehandlet. Ta kontakt med klinikken på 22 95 11 14 eller bruk...
Her kommer et program jeg kan anbefale deg som sliter med korsryggsmerter. De fleste av disse øvelsene og programmet er inspirert av yoga. Yogaøvelser mot korsryggsmerter kan du laste ned på en pdf (ingen kostnad) eller du kan se et lignende program på en video jeg...