Nyheter og artikler
Massasjeterapeut Miguel Anyelo Velasquez Pulido
Miguel - En dyktig massasjeterapeut som gjør en forskjell Vi er glade for å ha fått tak i vår nye massasjeterapeut, Miguel, her på Din Helse...
Bekkenbunnstrening: de mest effektive øvelsene
Hva er bekkenbunnen? Bekkenbunnen er en gruppe muskler vi har helt nederst i bekkenet, altså i underlivet. Disse musklene er en del av...
Hyppig vannlating og overaktiv blære
Ved overaktiv blære opplever personer som lider av dette både økt hyppighet og økt trang til vannlating. Lekkasje kan oppstå dersom man ikke rekker...
Behandling av vaginisme: 4 ulike metoder
I dette innlegget skal vi gå inn på de 3 tilstandene vaginisme, vulvodyni og vestibulitt og forklare hva de er, og hvilke symptomer du vil ha....
Delte magemuskler etter fødsel
Rektusdiastase Etter en graviditet opplever mange kvinner fysiske endringer som strekker seg utover den umiddelbare postpartum perioden. En av de...
Krystallsyke behandling- 5 måter å overvinne svimmelhet på
Svimmelhet, eller vertigo, er et problem mange oppsøker oss for. Krystallsyke er en utbredt årsak til dette symptomet. Krystallsyken kalles...
Alt om bekkenlåsning symptomer
Tidlig oppdagelse av bekkenlåsning symptomer er avgjørende for diagnostisering og prognose. En låsning i bekkenet kjennetegnes ved tap av funksjon...
1 av 6 nordmenn sliter med smerter under foten
Mange mennesker opplever smerter under foten, faktisk sliter 15-20% av befolkningen med dette problemet. Smertene kan gjøre hverdagslige ting som å...
Senebetennelse arm – de 8 beste tipsene
En senebetennelse kalles også for tendinitt på norsk. Betennelsen kan du få hvor som helst i kroppen hvor du har ledd og sener. Det er sener i...
Sånn blir du kvitt en senebetennelse!
Hos fysisk aktive er senebetennelse (tendinopati) blant de vanligste muskel-skjelettplagene. Mange pasienter med senebetennelser rapporterer om lett...
Hælspore: Årsakene, symptomer og råd
Hælspore er en benete utvekst på hælen der senen fester seg til hælbeinet. Denne lidelsen er ofte forårsaket av kalkdannelse ved senefestet som...
Hodepine og kvalme? Les om farlig hodepine
Hodepine og kvalme er en kombinasjon av symptomer som de fleste av oss opplever fra tid til annen. Det kan være et resultat av stress, tretthet,...
Kiropraktor i Oslo med akuttvakt 365 dager i året
Vi har nå kiropraktor Martin Grimsrud, Michael Parham og Toralf Thomassen som faste kiropraktorvakter. Tilsammen har vi jobbet over 20 år med rygg og nakkepasienter. Vaktordningen har gitt oss mye erfaring med akutte rygg og nakkesmerter. Har du en akutt låsning i ett ledd så er du i trygge hender hos oss.
13 årsaker til hodepine og hvordan bli kvitt den
Hodepine er en følelse av smerte eller ubehag i hodet eller nakken som kan oppleves på forskjellige måter, som for eksempel en pressende, bankende...
Farlige ryggsmerter: de røde flaggene
Ryggsmerter kan være en plage for mange av oss, men farlige ryggsmerter krever umiddelbar medisinsk oppmerksomhet. Det er viktig å vite forskjellen...
