Smerter bak kneet

Smerter bak kneet kan skyldes en skade på hamstringsmusklene på baksiden av låret, en skade på gastrocnemiusmuskelen i leggen, eller hevelse fra...

les mer

Botox masseter – og 5 ting du ikke visste om botulinumtoksiner

I dette innlegget skal jeg beskrive botox masseter behandling, som er det samme som behandling med botox på kjevemuskulaturen. Først skal jeg...

les mer

Nordic Netcare helseforsikring: her kan du bruke den

Nordic Netcare helseforsikring tilbys av et ledende selskap innen digital helse og helsetjenester, med fokus på å tilby innovative løsninger for å...

les mer

Frozen shoulder behandling – Nye anbefalinger

Frozen shoulder behandling kan være vanskelig. Nåværende forskning støtter ultralydveiledet kortisoninjeksjon som førstelinjebehandling.

les mer

Plantar fasciitt – Behandling med PRP (plateberiket plasma)

Plantar fasciitt kan være vanskelig å behandle, men det finnes mange forskjellige behandlingsmuligheter tilgjengelig for å behandle tilstanden. Ved...

les mer

Hva er osteopati?

En osteopat behandler primært problematikk relatert til muskel- og skjelettsystemet, på lik linje som fysioterapeutene, kiropraktorene og...

les mer

Ultralyd eller MR – hva er best?

Det er en overdreven bruk av MR-undersøkelser ved muskel- og skjelettplager. Ultralyd kombinert med en klinisk undersøkelse er ofte mer enn nok. Når...

les mer

Hva er PRP behandling og hvordan virker det?

PRP står for Platelet Rich Plasma og er en innovativ behandlingsmetode innenfor medisinsk behandling av slitasjeforandringer i ledd, muskelskader,...

les mer

Trøbbel med foten? Slik kan du behandle Mortons nevrom effektivt

En av de vanligste årsakene til smerter i foten er Mortons Nevrom også kalt metatarsalgi. Dette er en nerveknute som sitter mellom tåballene i...

les mer

Alt om plantar fascitt og smerter i hælen

Årsaken til smerter under føttene er ofte plantar fascitt Har du plutselig fått skarpe smerter under hælen? Eller har det gradvis utviklet seg en...

les mer

Krystallsyke øvelser og 7 tips til deg som er svimmel

Svimmelhet kommer ofte plutselig, og kan være både ekkelt og skummelt å oppleve. En av de vanligste årsakene til svimmelhet er en tilstand som...

les mer

Topp 5 årsaker til vond skulder + behandling og øvelser

En vond skulder er en vanlig klage blant mennesker i alle aldre, og det kan være en betydelig kilde til ubehag og smerte. Skulderproblemer kan være...

les mer