Nyheter og artikler
Piriformis syndrom: 1 komplett guide
Piriformis syndrom er semrter i setet og noen ganger ut i benet. Smertene kommer fra muskelen piriformis som er en dyp muskel i setet. Isjiasnerven går igjennom muskelen, og kan derfor bli irritert. Piriformis er en mer vanlig årsak til isjialgi enn et prolaps i korsryggen. Syndromet utløses ofte av å sitte for mye, løpe på harde underlag, løfte tungt, gå mye i trapper, fall elelr andre slagskader mot setet
9 yogaøvelser mot korsryggsmerter
Yogaøvelser mot korsryggsmerter kan du laste ned på en pdf (ingen kostnad) eller du kan se et lignende program på en video jeg har lagt til.
7 årsaker til nakke smerter & symptomer
Nakke smerter er ofte utløst av skader, ulykker, stress eller andre faktorer som påvirker musklene på baksiden av nakken din. Nakkesmerter kan også...
7 svimmelhet årsaker du ikke visste om
Det finnes mange svimmelhet årsaker vi behandler på klinikken. De er listet under i ikke kronologisk rekkefølge Nakkesvimmelhet BPPV (det samme som...
15 årsaker til parestesier og prikking i fingrene
Det kan være mange årsaker til at du kan oppleve prikking i fingrene. Som regel er dette helt ufarlig, men noen ganger kan det være et symptom på...
Slik fungerer trykkbølgebehandlinger
Trykkbølgebehandlinger har blitt en vanlig behandlingsmetode for å behandle seneskader og betennelser i muskel og skjelettapparatet. Behandlingen er...
Fibromyalgi – 2 måter å bli bedre på
Behandling av pasienter med fibromyalgi Dersom du har fått diagnosen fibromyalgi, eller det bare finnes mistanke om at du kanskje har det så er en...
3 måter å behandle frozen shoulder på
Frozen shoulder eller adhesiv kapsulitt karakteriseres ved stivhet/nedsatt bevegelighet og smerte i skulderen. Tilstanden kan ofte vare mellom 1-3 år eller lengre og deles inn i tre forskjellige stadier; fryser, frossen og tine/smelte fasen.
I skulderen så har du et kuleledd som er omgitt av en rekke myke leddbånd også kalt kapsel som sammen med muskulatur hjelper til med bevegelse/rotasjon av armen. Kapsulitt er en betennelse av kapselen som gjør at leddbåndene blir tykkere og strammere. Dette fører til nedsatt bevegelighet i skulderen. Denne tilstanden rammer vanligvis de over 40år og oftere kvinner enn menn.
Hekseskudd i ryggen
Lumbago eller hekseskudd er en diagnose og samlebetegnelse på uspesifikke korsryggsmerter. Termen inkluderer mange smertetilstander som...
Kink i nakken: Årsaker, symptomer og behandlinger
I dette innlegget kan du lese om kink i nakken - hva det er, hva som forårsaker det, og hvordan det kan behandles. Kink i nakken er en vanlig...
9 råd til deg med smerter i korsryggen
Smerter i korsryggen er en av de mest vanlige plagene i befolkningen. Det er noe mer utbredt hos kvinner enn menn hvis man tar med bekkenet som...
Krystallsyke – alt du trenger vite
Krystallsyke er den vanligste årsakene til akutt vertigo-eller svimmelhet. Som regel går tilstanden over av seg selv i løpet av noen dager. Det anbefales uansett å undersøke tidlig for å få riktig diagnose. Dersom svimmelheten vedvarer over uker vil det kunne ta lang tid å bli bra igjen.
Farlige ryggsmerter: de røde flaggene
Ryggsmerter kan være en plage for mange av oss, men visste du at noen farlige ryggsmerter krever umiddelbar medisinsk oppmerksomhet? Det er viktig å...
Alt du trenger å vite om kne bursitt: Årsaker, symptomer og behandlinger
Kne bursitt er en tilstand som kan føre til betennelse og smerte i kneet. Bursaene er små væskefylte poser som fungerer som pute mellom bein, sener...
Velkommen til Din Helse Nydalen
Dersom det er gått mer enn 10 minutter siden din time startet, ring i bjellen på resepsjonsdisken. Praktisk informasjon Toaletter finner du rett bak...
Ryggsmerter kan være tegn på spinal stenose
Spinal stenose betyr at ryggmargen din er innsnevret på en måte som kan gi deg smerter eller problemer med å bevege deg. Ryggmargen din ligger inne...
Skulder bursitt er smertefullt og behandles lettest i starten
Skulder bursitt er en betennelse i en liten sekk kalt bursa (slimpose) som befinner seg mellom skulderbladet og overarmen. Slimposen er en liten...
Behandlingsforsikring -24 gratis behandlinger per år
En behandlingsforsikring er en type helseforsikring som kan dekke kostnadene for behandling hos en fysioterapeut, kiropraktor eller osteopat. Dette...
Fysioterapi Bjølsen: 5 grunner til å velge oss
Søker du etter fysioterapi Bjølsen? Har du smerter eller skader i muskler eller ledd? Vi ønsker å hjelpe deg! Vår nye klinikk ligger midt i hjertet...
Kalkskulder (kalsifisert tendinose): Alt du trenger å vite
Forfatter: Michael D. Parham Hva er kalkskulder? Kalkskulder (kalsifisert tendinose) er en tilstand der kalsiumkrystaller bygger opp i en sene over...
Hofte bursitt
Hvis du opplever symptomer på hofte bursitt, er det viktig å oppsøke en erfaren behandler raskt. Våre terapeuter har erfaring med å diagnostisere og...
Alt du trenger å vite om albue bursitt
Albue bursitt er en vanlig tilstand som rammer mange mennesker, spesielt de som gjør mye repeterende aktiviteter eller sport. Det kan være...
Avtale med Euro Accident helseforsikring
Din Helse har nå inngått avtale med Euro Accident helseforsikring. Gjennom deres forsikring kan du få behandling på våre klinikker. Euro Accident...
Bursitt og slimposebetennelse- den komplette oversikten
Har du noen gang hatt en smertefull hevelse eller en følelse av gnissing i skulderen, kneet eller albuen? Da kan det være en slimposebetennelse som...
Triggerfinger – årsak, behandling og øvelser
Triggerfinger er en tilstand som responderer best på kortison sammen med ortose. I noen få tilfeller blir kirurgi løsningen, men dette er mer sjeldent enn vanlig.
Muskelterapeut Trine-Renee Klaveness
KONTAKT TRINE-RENEE OM DU ØNSKER HJELP MED:- Trening- Langvarige uspesifikke smerter- Stress og utmattelse- Nakke plager- Rygg og bryst plager-...
Kiropraktor Toralf Wollkert-Thomassen
Thomassen behandler Korsryggsmerter Lumbago Isjias Skivelidelser og prolaps Bekkenrelaterte smerter Hoftesmerter Smerter under og mellom...