Smerter i brystryggen

Smerter mellom skulderbladene kommer ofte fra virvlene i brystryggen. Brystryggen er området mellom skulderbladene hvor brystkassen møter brystområdet.

Smerter i ryggen er noe de fleste vil oppleve i løpet av livet. Smerter mellom skulderbladene er like vanlig som smerter i nakken og korsryggen.

Brystryggsmerter

Svært mange av oss opplever smerter i brystrygg. Det beskrives ofte som smerter mellom skulderbladene av pasientene. Disse smertene kan spre seg opp til nakken, ut i skuldre, ut i armene og frem til brystet.

Brystsmerter som kommer fra ryggen kan imitere hjerteinfarkt Det er meget sjelden at en hjertelidelse ligger bak symptomene om smerter ved bevegelse er eneste funn. Oppsøk lege hvis du er i tvil.

Smerter i brystryggen kan skyldes påvirkning utenfra (traume) eller plutselig skade. Det kan også komme av belastning eller dårlig kroppsholdning over lang tid. Kontorarbeid foran PC er ofte blitt assosiert med brystryggsmerter.

For behandling av disse smertene, les dette innlegget:

Hvordan bli kvitt smerter mellom skulderblader

https://dinhelsebjolsen.no/smerter-mellom-skulderbladene/

 

Symptomer på brystsmerter som stammer fra muskel og skjelettapparatet

– Smerter som stråler frem til brystet fra ryggen

– Pasienten våkner av smerter når han snur på seg i søvne

– Smertene forverres eller utløses av hoste eller nysing

– Konstant verk som kan vare i timer eller dager

– Skarpe, krampaktige eller stikklignende smerter i brystet, ofte lokalisert til en av sidene

Vanlige symptomer på smerter mellom skulderbladene

Brystsmerter og smerter mellom skulderbladene kan være konstante og verkende. Begge deler blir ofte verre ved bevegelser og dyp innpust, hoste eller nysing.

 

 

 

 

Mulige årsaker til smerter i brystryggen

  • Overbelastning
  • Muskelstrekk
  • Skade
  • Dårlig kroppsholdning
  • Myofasciell smerte

Smerter mellom skulderbladene og kreft

Det er svært sjeldent at smerter mellom skulderbladene er på grunn av kreft hvis du ikke har en kreftdiagnose fra før. Dersom du har hatt kreft eller for tiden er i behandling for kreft kan det spre seg til ryggsøylen. En undersøkelse med MR av området vil bli tatt dersom det er mistanke om dette etter en fysikalsk undersøkelse.

Hvordan forebygge ryggsmerter med behandling

Behandling av smerter i brystryggen

Kiropraktorer er speialister i all form for ryggsmerte forårsaket av enten ben eller muskler, spesielt smerter relatert til ryggraden. De vil ofte kunne finne årsaken til brystryggsmertene dine og mange pasienter har god effekt av behandlingen. Dette er et område som ofte raskt responderer på kiropraktisk behandling.

Du kan også prøve øvelser : Last ned brystrygg øvelser her: Mobilisering torakal

Det første vi anbefaler er mobilitetsøvelser. Dette kan være forskjellige stillinger (ala yoga) eller andre tøyninger, men helst tøyninger som er dynamiske. Det er det motsatte av hva de fleste tenker på som å tøye. Du skal altså bevege deg mens du tøyer området. Mobilitesøvelser er noe av det samme som skjer når du får behandling hos kiropraktor- det vil si leddmanipulasjon. Det er en måte å øke bevegeligheten din raskt på. Tøyninger og mobilitetstrening skal ikke være smertefullt. Gjør en øvelse vondt bør du stoppe gjøre akkurat den øvelsen og prøve en annen.

Svært ofte er det nødvendig med atferdsendringer og aktiv deltagelse fra pasientene.  Fysioterapeuten kan gi veiledning angående riktig aktivitetsnivå eller spesielle aktiviteter i pasientens dagligliv som bør unngåes. Vi har per i dag ikke sett noen forskning eller bevis for at en bedre holding vil føre til noe. Vi rådgiver deg til å være i den stillingen som gir deg minst smerter når smertene er på sitt verste.

Symtomer på hjerteinfarkt eller angina:

Mange opplever redsel for hjerteinfarkt når de kjenner smerter i brystet. Det er viktig å få hurtig svar på hva problemene skyldes. Oppsøk lege eller legevakt hvis du er engstelig og hvis du har følgende symptomer

  • Sterke, klemmende smerter i et bånd rundt brystet
  • Smerter som stråler opp til nakken og ut i armene, vanligvis til venstre arm
  • Pustevansker
  • Klam, blek og svettende
  • Høy puls
  • Smerter som forverres ved fysiske anstrengelser
  • Angina varer ofte bare noen minutter, et infarkt vanligvis mer enn 30 min.

En studie fra Danmark viste at 20 % av pasientene som ble henvist til sykehus for undersøkelser for koronar hjertesykdom faktisk hadde smerter som stammet fra øvre del av ryggen. Når dette var tilfellet ble 75 % bedre (mindre smerte/bedre funksjon) etter kiropraktisk behandling. Les mer om dette her- det står et stykke nede i artikkelen under.

Hvordan behandle brystryggsmerter?

 

 

Eller ring 22 95 11 14

FORNØYDE KLIENTER | Kommentarer lagt igjen på Google:

  • Dyktige fagfolk som klarer å gjøre en ubehagelig og litt skummel opplevelse til en hyggelig og overkommelig erfaring med gode og raske resultater!

    thumb Caroline Rosinelli
    1. september 2020

    Er kjempefornøyd med min behandling hos Din Helse.

    thumb Aleksander Mjøen
    1. mars 2022

    For meg har Din helse på Bjølsen vært en viktig del av min livskvalitet i hverdagen. Jeg begynte der da det åpnet for mange år siden, og kunne ikke tenke meg å bytte til et annet sted. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har kommet med vond hofte og rygg og gått ut smertefri med en stor takknemlighet over at det finnes så bra behandlere der. På Din helse på Bjølsen har de kompetanse på det meste. Ulike behandlings metoder for de meste av vondter i kroppen. Du blir møtt med respekt og behandlere som lytter til hva du har å si, og som tar deg på alvor. Og ikke minst er de super hyggelige der oppe. Så ta deg en tur ! Du vil ikke angre😄

    thumb ninapapermoondesign
    1. september 2021
  • Jeg tok kontakt pga akutte nakkesmerter og fikk øyeblikkelig hjelp. Kiropraktor og fysioterapeut Toralf Thomassen laget en behandlingsplan og fulgte opp slik at jeg raskt kom på bedringens vei. Jeg jobber i en bedrift som tilbyr behandlingforsikring (Storebrand). Jeg har derfor ikke hatt noen utlegg, og jeg vil helt klart anbefale alle som har behandlingsavtale om å benytte Kiropraktorvakten. Om man ikke har en avtale ville jeg heller ikke nølt, for her får man akutthjelp, god oppfølging, det er ikke dyrt og Toraf er faglig oppdatert, dyktig og engasjert i jobben.

    thumb Lise Lahn
    1. september 2015

    Jeg anbefaler Ingrid og osteopati varmt! Det har reddet meg ut av kronisk migrene og utmattelse!

    thumb Kristine Moen
    11. august 2022

    Jeg kan anbefale kiropraktor Toralf Thomassen, som jeg raskt fikk time hos og jeg ble undersøkt grundig. Behandlingen ga resultater med en gang, så jeg slapp å ha vondt og kunne jobbe og trene som jeg ville.

    thumb Kaja Helland-Kigen
    1. september 2014

Se flere anmeldelser her

ÅPNINGSTIDER

Man - Tor: 8:00 - 20:00
Fredag: 8:00 - 19:30
Helg: Tlf 45 10 11 11

Kom innom oss i
Moldegata 9,
0445 Oslo
Telefon: 22 95 11 14

Anmeldelser