Hoftesmerter i alle aldre
Er du plaget av hoftesmerter? Smerter i hofte er et svært vanlig problem. Det kan være mange forskjellige årsaker til hoftesmerter, og det er derfor viktig å sette en korrekt diagnose. Våre kiropraktorer, osteopater og fysioterapeuter har lang erfaring når det gjelder behandling av hofteproblemer.
Svært mange har prøvd klassisk fysioterapi med strekk og øvelser, uten at dette har hjulpet på smertene. Vår erfaring er at behandling med manuelle teknikker gir gode resultater for pasienter med ulike hofteplager. Dersom du får hjelp av kiropraktor eller osteopat og ønsker et øvelsesprogram i tillegg anbefaler vi denne siden: Fysioterapiøvelser.no
Årsaker til hoftesmerter
En av de mest vanlige årsakene til hoftesmerter er overført smerte fra ryggen. Dersom du kjenner smerter på innsiden av hoften eller i lysken skyldes dette ofte problemer med selve hofteleddet. Dersom problemet sitter i muskler og sener vil du vanligvis kjenne smerter på utsiden av hoften, øverst på låret eller sete. Enkelte ganger kan hoftesmerter være overført smerte grunnet sykdommer eller tilstander i andre deler av kroppen, som korsryggen eller knærne.
For eldre mennesker er det ofte sykdommen artrose som rammer hoften og er roten til hoftesmertene. Tidligere brudd, dislokasjon eller sykdom i et ledd i hoften gjør ofte hoften mer tilbøyelig for artrose. De innledende symptomene på artrose i hoften kan variere, men det er vanlig å føle ubehag i lysken, baken eller låret på på starten av dagen. Det er normalt å kjenne en gradvis økende smerte langs hoftesiden inn mot lysken. Smerter som dette beveger seg gjerne nedover låret og inn i kneet. Smerten øker vanligvis ved aktivitet.
Andre årsaker til hoftesmerter:
-
Årsaker
Hoftesmerter kan ha en rekke årsaker, inkludert udiagnostisert traumatisk skade. Vær oppmerksom på aldersrelaterte diagnoser, som mb. Perthes og epifysiolyse av caput femoris hos barn og ungdom. Eksempler på årsaker til hoftesmerter er:
Coxsartrose. Vanligste årsak ved fremre hoftesmerter hos eldre. Bevegelsessmerte, stivhet og økende ubehag ved vektbelastning. Spesielt begrenset innoverrotasjon. For håndtering, se artrose.
Senefestebetennelse på trochanter major (de små glutealmusklene, m. piriformis). Tiltak som ved paratendinitt.
Referert myofaciell smerte fra dyp paravertebral ryggmuskulatur (quadratus lumborum). Vanlig.
Mb. Perthes. Barn 4–10 år. Osteonekrose. Ofte kortvarige, forbigående episoder med halting og lite/ingen smerte, etterfulgt av økende halting og klage på kne- eller hoftesmerter.
Epifysiolyse av caput femoris. I aldersgruppen 10–16 år. Vanligvis snikende debut med lår-, hofte- og knesmerter. Vanligvis nedsatt bevegelighet. Rask kirurgisk behandling nødvendig.
Caput femoris-nekrose hos voksne. Dump smerte i lyske, lår eller sete, begrenset bevegelighet i hofte. Langvarig kortikosteroidbehandling og alkohol disponerer.
Snapping hip. Med eller uten smerter. Kan ha flere årsaker, blant annet ligamentum iliotibiale som «snapper» over trochanter major.
Koksitt (revmatisk, infeksiøs). Infeksiøs artritt. Revmatiske sykdommer.
Trokanterbursitt. Forholdsvis vanlig hos eldre, mest kvinner. Kronisk smerte over laterale hofte.
Labrumskade
Brudd, for eksempel stressfraktur
Malignitet
Hvordan våre kiropraktorer kan hjelpe deg med dine hofteproblemer
På vår klinikk har vi behandlet mange pasienter som har hatt hofteproblemer i årevis. Flere forteller at de har prøvd både ulike øvelser og massasje, uten hell. Enkelte har tenkt at de er nødt til å leve med smertene, og at det ikke finnes noen behandling som fungerer. Vår erfaring er at behandling hos kiropraktor gir gode resultater for pasienter med hoftesmerter. Kombinasjonen av kiropraktorbehandling med tørrnålsbehandling og/eller trykkbølgebehandling gir også ofte svært god effekt. Dersom dette ikke skulle fungere har vi også samarbeid med en lege som setter injeksjoner.
Behandling av hofteproblemer omfatter å redusere betennelse, forbedre bevegelighet i leddet, få musklene til å slappe av, styrke avkreftede muskler, rådgivning innen livsstil, ernæring og trening.
Ta kontakt dersom du har problemer med hoftesmerter.
Eller ring 22 95 11 14
FORNØYDE KLIENTER | Kommentarer lagt igjen på Google:
-
Hva skulle jeg gjort uten Din Helse Bjølsen og Toralf Thomassen når ryggen låste seg fullstendig og smertene var uutholdelig for et par uker siden? Til tross for at jeg har vært skeptisk til knekking tidligere, er jeg nå overbevist om at det hjelper. Det er også en ekstra trygghet at Toralf er fysioterapeut i tillegg. Etter bare et par behandlinger ble jeg mye bedre. Raskt tilbake både i jobb og med trening. Med den hjelpen jeg har fått ser det nå ut til at jeg vil klare å gjennomføre både 1/2 og 1/1maraton som planlagt denne sesongen 🙂 Takk til Din Helse. Anbefaler dere til alle kjente og ukjente
Marion Sofia
Anbefaler starkt din Helse Bjølsen. Toralf er veldig flink og kunnig i sin sak. Det er få kiropraktorer jeg har sett i Norge som er så kunnig.
Hcm 008
Jeg har vært kunde hos DHB siden 2010! hatt forskjellige behandlere! Etter min konkrete mening er de beste som finnes. Høy kompetanse nivå, utrolig flinke, perfekt pris, nydelige og rolig lokal, profesjonelle. Men de fleste her eier også god sans for humor. Noe som gjør behandlingen veldig enkel og trivelig. Man blir også alltid møtt med et smil. Anbefaler DHB på det STERKESTE!!! Toralf Thomassen du er utrolig dyktig i jobben din! Jeg har nå også startet opp med behandlig hos Akupunktøren i huset Veronica Havaas - Hun virker utrolig dyktig i sin felt, veldig forståelsesfull og en fantastisk medmenneske.. Jeg føler at det var veldig trygt å fortelle om mine ting for å kunne få hjelp videre. Fortsett å vær like dyktige allesammen 🙂
valentina pereira
-
Kommet innom her med store korsrygg smerter i starten, etter noen runder og vedlikehold her så har jeg stor tro på at ryggen er helt fin. Ikke merka noe på 2år. Tusen takk for hjelpen!
Håkon Andreassen
Kjapp hjelp, og etterfølgende grundig behandling. Jeg følte meg bedre allerede etter noen få ganger, og lærte mye om meg selv og hvor vondt ryggen min kan gjøre, og ikke minst hvor mye fortere smertene går over med litt hjelp.
Linda Wollkert
Veldig bra klinikk. Her trenger man ikke å forhåndsbestille en smell i ryggen. Krabb inn døra. Legg deg på gulvet og vent litt. Litt brekk og knekk og knas og bøy, hopp i skoa,og ikke glem igjen ditt tøy. ?
Håkon Johansen
Se flere anmeldelser her
Anmeldelser
Kroppibalanse Oslo - Hudpleie Massasje Skjønnhet
Feelgood Helse
